Am Samstag,04.02.23 finden mit Zoya, unserer Gasttrainerin aus Ukraine folgende Spezialkurse statt:

15.00 – 16.00 Uhr   Bachata bei Zoya
16.00 – 17.00 Uhr Dynamic Stretching

Anmeldungen ab sofort telefonisch oder bei uns an der Theke möglich, per App 12 Stunden vor Kursbeginn.

Auch Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen und können einen Kurse gegen eine Gebühr von 14,- € besuchen

Wir begrüßen herzlich Zoya, unsere Gasttrainerin aus Ukraine.

Ihre Leidenschaft:
• Streching & Aerostreching
• Functional Fitness
• Moderne Choreographie
und Arbeit mit Kindern

Ihre Schwerpunkte:
• Krafttraining
• Allgemeine Fitness
• Medizinische Rehabilitation und Koordinationstraining

Zoya lebt seit Juni 2022 in Deutschland. Um ihre Sprachkenntnisse zu verbessern schaut uns Zoya die nächste Zeit über die Schulter und trainiert mit.

Wir freuen uns und wünschen Dir viel Spaß in unserem Team

Dieses Wochenende dürft ihr euch auf folgenden Spezialkurs freuen:

Sonntag, 29.01.23.  –   09.30 – 10.30 Uhr   Bodyoning   bei Larissa

Wir bitten um Anmeldung zu dem Kurs, Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich in der Anlage.

Auch Nichtmitglieder können den Kurs für eine Teilnahmegebühr in Höhe von 14,-€ besuchen.

Unser nächster Präventionskurs nach §20 SGB V – Präventives Rücken und Gelenktraining startet am Dienstag 107.02.23, der letzte Termin ist am Donnerstag, 02.03.23. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Insgesamt finden 8 Termine á 60 Minuten statt, jeweils Dienstag 17.30 -18.30 Uhr (five Bereich) und Donnerstag 17-18 Uhr (Kursraum 1), die Kursleiterin ist Petra.

Eine Anmeldung zu dem Kurs ist erforderlich, Auch Nichtmitglieder können an dem Kurs teilnehmen.

Dieses Wochenende dürft ihr euch auf folgenden Spezialkurs freuen:

Sonntag, 22.01.  –   09.30 – 10.30 Uhr   Bodytoning   bei Denise

Wir bitten um Anmeldung zu dem Kurs, Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich in der Anlage.

Auch Nichtmitglieder können den Kurs für eine Teilnahmegebühr in Höhe von 14,-€ besuchen.

Dieses Wochenende dürft ihr euch auf folgenden Spezialkurs freuen:

Sonntag, 15.01.  –   09.30 – 11.00 Uhr   Cycling Spezial extra lang, für jeden ob Beginner oder Profi  bei Robert

Wir bitten um Anmeldung zu dem Kurs, Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich in der Anlage.

Auch Nichtmitglieder können den Kurs für eine Teilnahmegebühr in Höhe von 14,-€ besuchen.

Bitte beachtet unsere geänderten Öffnungszeiten:

Freitag, 06.01.23 – Feiertag
09:00 – 22:00 Uhr

Samstag, 07.01.23
08:00 – 17:00 Uhr
Aufgrund einer Teamfeier schließen wir die Anlage bereits um 17 Uhr

Wir haben unseren Kursplan noch einmal überarbeitet und angepasst.

Unser neuer Kursplan ist gültig ab 01.01.2023

Unser nächster Präventionskurs nach §20 SGB V – Präventives Rücken und Gelenktraining startet am Montag 10.01.23, der letzte Termin ist am 02.02.23. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Insgesamt finden 8Termine á 60 Minuten statt, jeweils Dienstag 17.30 -18.30 Uhr (five Bereich) und Donnerstag 17-18 Uhr (Kursraum 1), die Kursleiterin ist Petra.

Eine Anmeldung zu dem Kurs ist erforderlich, Auch Nichtmitglieder können an dem Kurs teilnehmen.

Bitte beachtet dass wir an Sylvester und Neujahr geschlossen haben. 

Wir wünschen euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr.