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LesMills Release Party am Montag, 03.10.22

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LesMills Release Party am Montag, 03.10.22

LesMills Release Party am Montag, 03.10.22
 
Kommt vorbei und testet schon vorab die neuen Programme von LesMills. Für den kleinen Hunger zwischendurch haben wir auch gesorgt.
 
10.15 – 11.15 Uhr BODYCOMBAT bei Jessy
11.30 – 12.00 Uhr CORE bei Jessy
12.15 – 13.15 Uhr BODYPUMP bei Robert
 
Leider muss die BODYBALANCE Stunde von Kai krankheitsbedingt abgesagt werden.
 
Anmeldungen sind schon jetzt telefonisch möglich, über unsere eFit App wie gehabt 12 Stunden vor Kursbeginn.
 
 

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Neuer Kursplan ab Dienstag, 04.10.22

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Neuer Kursplan ab Dienstag, 04.10.22

Ab Dienstag, 04.10.22 gilt unser neuer Winter-Kursplan.

Bitte beachtet das der Kurs LesMills Core am Mittwoch erst ab November 2022 beginnt.

Anmeldung wie bisher über unsere eFit App 12 Stunden vor Kursbeginn.

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Spezialkurse am Freitag, 30.09. und Sonntag, 02.10.22

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Spezialkurse am Freitag, 30.09. und Sonntag, 02.10.22

Dieses Wochenende dürft ihr euch auf folgende Spezialkurse freuen:

Freitag, 30.09.    –   18.00 – 19.30 Uhr     Jumping meets Tabata & Toning   bei Larissa
Sonntag, 02.10.  –   09.30 – 10.30 Uhr    Yoga bei Anna

Wir bitten um Anmeldung zu dem Kurs, Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich in der Anlage.

Auch Nichtmitglieder können die Kurse für eine Teilnahmegebühr in Höhe von 14,-€ besuchen.

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Präventionskurs nach §20 SGB V

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Präventionskurs nach §20 SGB V

Unser nächster Präventionskurs nach §20 SGB V – Präventives Rücken und Gelenktraining startet am Dienstag, 11.10.22, der letzte Termin ist am 03.11.22. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Insgesamt finden 8Termine á 60 Minuten statt, jeweils Dienstag 17.30 -18.30 Uhr (five Bereich) und Donnerstag 17-18 Uhr (Kursraum 1), die Kursleiterin ist Petra.

Eine Anmeldung zu dem Kurs ist erforderlich, Auch Nichtmitglieder können an dem Kurs teilnehmen.

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Spezialkurse am Freitag, 23.09. und Sonntag, 25.09.22

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Spezialkurse am Freitag, 23.09. und Sonntag, 25.09.22

Dieses Wochenende dürft ihr euch auf folgende Spezialkurse freuen:

Freitag, 23.09.    –   18.00 – 19.30 Uhr   Yoga   bei Anna
Sonntag, 25.09.  –   09.30 – 10.30 Uhr   Jumping meets Tabata & Toning   bei Larissa

Wir bitten um Anmeldung zu dem Kurs, Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich in der Anlage.

Auch Nichtmitglieder können die Kurse für eine Teilnahmegebühr in Höhe von 14,-€ besuchen.

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Spezialkurse am Freitag, 16.09. und Sonntag, 18.09.22

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Spezialkurse am Freitag, 16.09. und Sonntag, 18.09.22

Dieses Wochenende dürft ihr euch auf folgende Spezialkurse freuen:

Freitag, 16.09.    –   18.00 – 19.30 Uhr   Osho Meditation     bei Anna
Sonntag, 18.09.  –   09.30 – 10.30 Uhr   Bodytoning             bei Denise

Wir bitten um Anmeldung zu dem Kurs, Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich in der Anlage.

Auch Nichtmitglieder können die Kurse für eine Teilnahmegebühr in Höhe von 14,-€ besuchen.

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Neue Öffnungszeiten ab Montag, 12.09.22

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Neue Öffnungszeiten ab Montag, 12.09.22

Ab Montag, 12.09.22 gelten wieder unsere Winteröffnungszeiten.

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Spezialkurse am Freitag, 09.09. und Sonntag, 11.09.22

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Spezialkurse am Freitag, 09.09. und Sonntag, 11.09.22

Dieses Wochenende dürft ihr euch auf folgende Spezialkurse freuen:

Freitag, 09.09.    –   18.00 – 19.30 Uhr   XCO meets Toning     bei Doris
Sonntag, 11.09.  –   09.30 – 10.30 Uhr   Zumba                         bei Tifani

Wir bitten um Anmeldung zu dem Kurs, Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich in der Anlage.

Auch Nichtmitglieder können die Kurse für eine Teilnahmegebühr in Höhe von 14,-€ besuchen.

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Spezialkurse am Freitag, 02.09. und Sonntag, 04.09.22

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Spezialkurse am Freitag, 02.09. und Sonntag, 04.09.22

Dieses Wochenende dürft ihr euch auf folgende Spezialkurse freuen:

Freitag, 02.09.    –   18.00 – 19.30 Uhr   Functional Drills XXL       bei Slawka
Sonntag, 04.09.  –   09.30 – 10.30 Uhr   Les Mills Bodypump        bei Robert

Wir bitten um Anmeldung zu dem Kurs, Anmeldung per App, telefonisch oder persönlich in der Anlage.

Auch Nichtmitglieder können die Kurse für eine Teilnahmegebühr in Höhe von 14,-€ besuchen.

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Präventionskurs nach §20 SGB V

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Präventionskurs nach §20 SGB V

Unser nächster Präventionskurs nach §20 SGB V – Präventives Rücken und Gelenktraining startet am Dienstag, 13.09.22, der letzte Termin ist am 06.10.22. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Insgesamt finden 8Termine á 60 Minuten statt, jeweils Dienstag 17.30 -18.30 Uhr (five Bereich) und Donnerstag 17-18 Uhr (Kursraum 1), die Kursleiterin ist Petra.

Eine Anmeldung zu dem Kurs ist erforderlich, Auch Nichtmitglieder können an dem Kurs teilnehmen.

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